郭力话健康：养心、舒肝、健脾、润肺、藏肾，最有效的方法都在这里！

全国广播电视金牌主持人郭力和您聊健康郭力导读：传播大健康，传递正能量！关注郭力微信号“郭力话健康”健康快乐每一天！一、养心1、踏豆按摩可安心：将绿豆500克用铁锅以文火炒热后倒入盆中，双脚洗净擦干后踩

12/13/2019 08:30:49　130次阅读生活百科转载付费阅读

得了高血压，真的需要终生服药吗？

！高血压需要终身服药吗高血压是全球的第一大慢性疾病，其心脑血管疾病的并发症为我国居民首位的死亡原因。在我国，高血压知晓率、治疗率、控制率都很低，很多人对高血压的认知都不够。很多患者因为自己高血压没有症

12/13/2019 08:26:49　302次阅读生活百科转载付费阅读

这才是获取国旗头像正确操作方式！就是这么简单…

2019年国庆节快要到了今天小编朋友圈被一波国旗头像刷屏！很多网友羡慕之余在朋友圈傻傻地@微信官方！其实，这个很简单就做出来了！想要知道怎么得来的吗？—国旗头像获取方式—直接扫描上方二维码关注进入“智

09/24/2019 09:15:30　1288次阅读官方资讯投稿付费阅读

最新！邓州市2019年义务教育招生入学工作的通知

邓州市人民政府办公室关于做好2019年义务教育招生入学工作的通知各乡镇人民政府、街区办事处，市政府有关部门：为规范全市义务教育阶段学校招生行为，维护正常的教育教学秩序，扎实推进义务教育均衡发展，根据《

08/16/2019 09:45:10　1678次阅读邓州教育转载付费阅读

暑假口碑最高电影《哪吒》看哭千万人：没有不可教的孩子，只有不会爱的父母

欢迎转发到朋友圈前几天去看了电影《哪吒之魔童降世》，本以为是陪着孩子去看一下神话人物的英雄故事，没想到却哭着走出电影院。不愧是上映一周收获10亿票房、豆瓣8.7的超高评分、看哭千万观众的高口碑电影。这

08/07/2019 09:30:30　2116次阅读邓州教育转载付费阅读

中美奥数对决中国队输了！不过美国队的队员们确认不是来搞笑的吗？

为什么中国人数学会这么强？作者：木蹊提起国际奥林匹克数学竞赛，相信每个国人都会毫无悬念地认为：冠军是中国！确实，谁会怀疑一个全民奥数国的竞赛实力呢？要知道，国内90后的这一波，到现在都还有儿时被奥数支

06/18/2019 17:23:48　2003次阅读邓州教育转载付费阅读

中国的父亲节不是在6月

转发:6月16日并不是中国父亲节——也说所谓“父亲节”关于所谓“父亲节”的文章开始刷屏了。实际上，许多人连这日子是咋回事也没弄明白，只是跟着追风。不知道这个美国的父亲节了，什么时候被中国人磕了头弄成节

06/16/2019 13:53:07　640次阅读生活百科转载付费阅读

孩子如果非常懂事，家长就得特别小心了！

很多家长都希望自己的孩子既听话又乖巧懂事，于是在日常生活中，不断灌输某种思想给孩子，什么要听话、要乖、不能发脾气;不能做错事之类，孩子听了也许会记在心里，也有可

10/25/2018 08:20:12　2225次阅读邓州教育转载付费阅读

水表所有权归谁？法律和规定告诉您

假如产权是供水公司的，那么消费者就不需要为这个水表花1分钱；假如产权是消费者的，那么除非国家强制要求报废，什么时候换、换什么品牌、智不智能、找谁来换，都是消费者自己的事，和供水方无关。

07/26/2018 15:48:42　11008次阅读生活百科转载付费阅读

触目惊心：两学生用铁锁狂砸踢打女生-您不得不关注每天发生的校园欺凌

网曝广西柳州校园欺凌：两男子用铁锁狂砸踢打女生 据南国今报10日报道，6月8日，广西柳州两名未成年中学男生，猛烈踢打一名女生，其中一名

06/11/2018 10:12:28　803次阅读邓州教育转载付费阅读

空姐打车被害后，做为女性不可不知的打车潜规则

空姐打车被害后，警方提醒，广大单身女性打车出行时应注意一些事项，最大限度地保护自己、避免危险。 ✔打车出行时尽量不要去人少偏僻的地方，尽量要求司机选

05/11/2018 09:45:00　1962次阅读生活百科转载付费阅读

教育部办公厅印发紧急通知做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作

为切实做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作，有效维护中小学生身心健康和生命安全，教育部办公厅近日印发《教育部办公厅关于做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作的紧急

04/24/2018 19:26:59　5256次阅读官方资讯转载付费阅读

什么叫社区两委，社区两委是做什么的？

社区两委就是社区共产党员支部委员会和社区居民委员会的简称。 社区共产党员支部委员会是党在社区建立的基层组织，它的职能是宣传共产党政策、帮助

04/06/2018 19:34:41　544次阅读官方资讯转载付费阅读

关于四化双评，你不得不了解的是以下几点

一、什么是“四化双评” “四化双评”，“四化”指的是社会治理网格化、服务群众信息化、为民服务全程化、服务效能公开化；“双评”指的是基层党组织评星晋级

03/31/2018 11:07:03　4355次阅读官方资讯转载付费阅读

社区“两委”换届选举，相关法律法规知识都在这里，快来学习

村民委员会是什么性质的组织？ 根据《中华人民共和国宪法》第一百一十一条和《中华人民共和国村民委员会组织法》第二条的规定精神，村民委员会是村民自我管理

03/31/2018 11:04:22　2435次阅读官方资讯转载付费阅读

这才是获取国旗头像正确操作方式！就是这么简单…

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09/24/2019 09:15:30　1288次阅读官方资讯投稿付费阅读

最新！邓州市2019年义务教育招生入学工作的通知

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08/16/2019 09:45:10　1678次阅读邓州教育转载付费阅读

暑假口碑最高电影《哪吒》看哭千万人：没有不可教的孩子，只有不会爱的父母

欢迎转发到朋友圈前几天去看了电影《哪吒之魔童降世》，本以为是陪着孩子去看一下神话人物的英雄故事，没想到却哭着走出电影院。不愧是上映一周收获10亿票房、豆瓣8.7的超高评分、看哭千万观众的高口碑电影。这

08/07/2019 09:30:30　2116次阅读邓州教育转载付费阅读

中国的父亲节不是在6月

转发:6月16日并不是中国父亲节——也说所谓“父亲节”关于所谓“父亲节”的文章开始刷屏了。实际上，许多人连这日子是咋回事也没弄明白，只是跟着追风。不知道这个美国的父亲节了，什么时候被中国人磕了头弄成节

06/16/2019 13:53:07　640次阅读生活百科转载付费阅读

水表所有权归谁？法律和规定告诉您

假如产权是供水公司的，那么消费者就不需要为这个水表花1分钱；假如产权是消费者的，那么除非国家强制要求报废，什么时候换、换什么品牌、智不智能、找谁来换，都是消费者自己的事，和供水方无关。

07/26/2018 15:48:42　11008次阅读生活百科转载付费阅读

砥砺奋进的五年·邓州篇:以人为本 打造宜居新穰城

城区人民中路升级改造工程完成施工、团结中路旧城改造建设项目启动、服务城区中西部15万人口的水厂交付使用……这一件件曾影响邓州人民生活的民生工程陆续推进，让邓州市

10/16/2017 10:44:56　21616次阅读邓州城事转载付费阅读

全世界TED粉丝们最喜爱的3场TED演讲，让你看见自己的力量！

到目前为止，TED演讲已经更新了超过2000个的演讲了，互联网让每一个闪光的、值得传播的演讲，在世界各地传播。而下面这3场全世界TED粉丝们最喜爱的演讲，可以让

03/19/2016 22:01:59　1529次阅读生活百科转载付费阅读

邓州市卫生学校扩建为邓州市职业技术学院全面稳步有序推进

邓州市卫校整体搬迁项目筹建以来，项目部及施工单位抓住当前天气晴好的有利时机，科学施工、扎实苦干，积极协调解决建设中的各类问题，全面稳步有序推进项目建设。

08/28/2015 23:14:58　1192次阅读邓州教育转载付费阅读

邓州市构林镇袁岗村大型葡萄种植基地欢迎你

构林镇袁岗葡萄园现有土地约300亩，引起多种国内外优质葡萄品种，在各级政府领导关心支持下，为土地流转，增加农民收入起到了带动作用。既美化了环境，又是适应农村发展

08/25/2015 00:13:17　1371次阅读转载付费阅读

邓州市2015年-2030年城乡总体规划

为落实中央城镇化工作会议精神，抓住建设丹江口库区区域中心城市的重大发展机遇，统筹邓州全域城乡一体化发展，促进中心城市空间发展战略转型，我市委托河南省城乡规划设计

08/19/2015 10:17:20　1013次阅读邓州城事转载付费阅读

邓州市最新公交路线图

1路公交车线路 途经站点：十里铺——粮食储备库——城区十小——空军后勤——三孔桥——汽车站——店子口——西清真寺——面粉厂——古城广场——市委市政府——河

07/30/2015 20:45:12　1695次阅读官方资讯转载付费阅读

邓州市穰东镇挖掘出疑似千年文物石狮子

今天上午，在邓州市穰东镇泰山庙往西到快到自来水站位置，路北一家盖房子挖地基挖出一对石狮子，唯妙唯俏、形象生动。据围观者介绍，看完后对比石佛寺路边的石狮子，完全不

09/05/2015 14:15:39　35727次阅读转载付费阅读

砥砺奋进的五年·邓州篇:以人为本 打造宜居新穰城

城区人民中路升级改造工程完成施工、团结中路旧城改造建设项目启动、服务城区中西部15万人口的水厂交付使用……这一件件曾影响邓州人民生活的民生工程陆续推进，让邓州市

10/16/2017 10:44:56　21616次阅读邓州城事转载付费阅读

水表所有权归谁？法律和规定告诉您

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07/26/2018 15:48:42　11008次阅读生活百科转载付费阅读

河北落马书记周本顺妻弟刘延涛被指通在邓州吃黑白两道

刘延涛、刘延伟与周本顺之妻段雁秋系同父异母的姐弟关系。前者目前是邓州市实力最强的房地产开发商，当地人称其“涛子”，“通吃黑白两道”；后者过去是邓州市供销社下属的

08/30/2015 22:31:44　10139次阅读邓州城事转载付费阅读

马云马化腾出手，微信支付宝打开，传统行业现倒闭潮，不信请看数据......

亲：一场新的互联网风暴正在改变一切。 导读：有没有发现一个现象：大街上越来越多的服装店面关门了，或者贴上了“转租”的告示，而且往年这个时候，正是各大服装品

11/08/2015 01:22:32　5311次阅读生活百科转载付费阅读

教育部办公厅印发紧急通知做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作

为切实做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作，有效维护中小学生身心健康和生命安全，教育部办公厅近日印发《教育部办公厅关于做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作的紧急

04/24/2018 19:26:59　5256次阅读官方资讯转载付费阅读

几秒钟治好腰椎病，颈椎病，现场直播，简直不敢相信，一定要推广

这么简单神奇的治好腰椎病，颈椎病，还很有效，操作起来人人可会！简直是震惊了，传播出去让更多人看到吧。 视频在最上面，下

11/03/2015 09:06:08　5092次阅读转载付费阅读

邓州要建飞机场了，看邓州市政府信息中心的公告

根据 2015-08-24邓州市政府信息中心的公告显示，项目编号为ZXYCG-2015-192的资料表明，邓州准备建飞机场了，那啥旅友们想上哪儿就可以直接打飞的

08/28/2015 00:06:28　4583次阅读邓州城事转载付费阅读

关于四化双评，你不得不了解的是以下几点

一、什么是“四化双评” “四化双评”，“四化”指的是社会治理网格化、服务群众信息化、为民服务全程化、服务效能公开化；“双评”指的是基层党组织评星晋级

03/31/2018 11:07:03　4355次阅读官方资讯转载付费阅读

邓州市召开古城风貌保护修复工作推进会-邓州市2017年城市最新规划

3月29日，邓州市召开古城风貌保护修复工作推进会。邓州市人大党组书记赵显三、邓州市政府党组成员张振邦出席会议，确定了邓州市2017年城市最新规划。

04/30/2017 22:53:17　4287次阅读邓州城事转载付费阅读

网传邓州H7N9禽流感患者真实情况

最近两天，朋友圈里充斥着邓州禽流感的信息，相信大家也很迷惑。这事儿究竟是不是真的呢？小编看到信息后，第一时间调取各大网站相关信息，来为您揭开邓州H7N9禽流感的

02/09/2017 23:21:36　4074次阅读邓州城事转载付费阅读

2015年国家对农村农业的补贴大全，看看有没有自己应该得到的却没得到

1.种粮直补政策 2015年，中央财政继续实行种粮农民直接补贴，安排补贴资金140.5亿元，资金原则上要求发放给从事粮食生产的农民，具体由各省级人民

08/29/2015 18:01:08　3948次阅读官方资讯转载付费阅读

明星代言借贷宝！

明星代言借贷宝，你还在等什么？推荐好友送现金活动只剩最后一个月，借贷宝一级代理商欢迎您一起联系轻松挣钱。注册时输入一级邀请码20DF356或者FZQQAG0，白

12/15/2015 08:30:44　3932次阅读生活百科转载付费阅读

河南邓州高集镇90后姑娘勇夺里约残奥会金牌

中秋佳节，河南优秀残疾人田径运动员李露，在里约残奥会女子田径400米T46级比赛中，以58秒09的成绩获得冠军，为中国体育代表团再添一金，这是我省残疾人运动员在

09/17/2016 21:16:37　3882次阅读官方资讯转载付费阅读

惊醒：20170713杨营路口电击事件-邓州还是镇平？知道的请留言

2017刚入伏，在杨营就发生了这大家不愿看到的一幕，朋友圈视频告诉我们，一切一切的前提，是要学会爱护我们自己的身体！ 希望大家看到能对生命有所惊醒，

07/13/2017 14:43:34　3845次阅读邓州城事转载付费阅读

孩子如果非常懂事，家长就得特别小心了！

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10/25/2018 08:20:12　2225次阅读邓州教育转载付费阅读

触目惊心：两学生用铁锁狂砸踢打女生-您不得不关注每天发生的校园欺凌

网曝广西柳州校园欺凌：两男子用铁锁狂砸踢打女生 据南国今报10日报道，6月8日，广西柳州两名未成年中学男生，猛烈踢打一名女生，其中一名

06/11/2018 10:12:28　803次阅读邓州教育转载付费阅读

新能源汽车，真的就环保了吗？客观，您怎么看？

据专家称电池危害，一节钮扣电池能污染60万升水；一节一号电池烂在地里，能使一平方米的土地失去利用价值。有关专家指出，废旧电池如果与生活垃圾混合处理，电池腐烂后，

10/26/2017 09:21:51　3720次阅读生活百科转载付费阅读

医院排起长队火了！不是排队看病竟然是买月饼

都瞅瞅，这阵仗，看见急诊都以为是在排队就医吗？ NO!NO!NO! 这都是闻讯前来购买中秋月饼的童鞋！ 2017

09/30/2017 07:19:44　2805次阅读生活百科转载付费阅读

犹太人在世界上流浪了2000多年为什么却没有一个乞丐

犹太人认为：教师比国王更伟大。犹太人对教师高度尊敬。学校在、知识在、书在，犹太民族无论流浪在何处，都能生存下来，而且更为强盛。 犹太人自公元一世纪被

09/23/2017 09:40:08　2217次阅读邓州教育转载付费阅读

918防空警报响了，关于918和防空警报你知道代表着什么吗？

听到所处城市的防空警报了吗？每年的9月18日，响彻在中国各大城市上空的防空警报似乎在诉说着一段历史，也在警示后人：勿忘国耻！

09/18/2017 10:08:15　3266次阅读邓州城事转载付费阅读

人民日报【荐读】浙江一学校明确提出“让家长告别检查作业”值得点赞

这两天，朋友圈中都被这样一条消息给刷屏了：浙江省杭州市金东区实验小学让家长告别检查作业，不再让家长为孩子作业签字。 事件：学校取消

09/18/2017 09:43:18　2440次阅读邓州教育转载付费阅读

2017国家重金扶持4个农业项目，部分项目补贴没有上限，快跟上！

细数我国的农业发展优惠政策，每年都有不少的补贴福利，国家2017年的农业发展规划和各项调整已相继落实。在农业供给侧结构性改革、种植业结构调整、养殖业布局调整等之

07/22/2017 19:08:51　1655次阅读官方资讯转载付费阅读

戒杀的理由：三不忍、三不敢

文：王博谦 杀是佛门五戒之首，修行人入手第一要紧的事。现在有一种人，说天地间生物是应当人吃的；又说如果人不去吃，那猪、羊、鸡、鸭，世界

01/24/2017 21:31:34　711次阅读生活百科转载付费阅读

邓州市农业种植合作社联合会简介

邓州市农业种植合作社联合会是报请市政府领导同意，经邓州市民政局批准，于2016年7月22日注册成立，由邓州市科技联合会牵头、全市辖内各类农业种植专业合作社、家庭

09/20/2016 16:45:02　2500次阅读邓州城事转载付费阅读

《弟子规》-伦理道德教育

《弟子规》 1、弟子规圣人训首孝悌次谨信 【解释】弟子规，是圣人的教诲。首先要孝敬父母、友爱兄弟姊妹，其次要谨言慎行、讲求信用。 2、泛

12/24/2015 10:08:45　3817次阅读生活百科转载付费阅读

说实话,我床上功夫真的很厉害.....

俗话说，冬天虐我千百遍，我对被窝如初恋。冬天最流氓了，总是喜欢对我冻手冻脚，每天早上起床，都要和被窝君上演：抵死缠绵、你侬我侬、恋恋不舍、含恨而去的大戏……

12/22/2015 22:06:47　2700次阅读生活百科转载付费阅读

黑借贷宝三十六计

见招拆招！有能力你就黑过来！不管你怎么黑，你需要知道的是： 注册时输入一级邀请码20DF356或者FZQQAG0，白得20元，推荐朋友还能再赚20元

12/22/2015 21:47:23　2063次阅读生活百科转载付费阅读

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12/15/2015 08:30:44　3932次阅读生活百科转载付费阅读

嫌母亲没有看管好猪 南阳一男子酒后打死亲娘

南都晨报讯(记者徐海龙通讯员刘楠尹清芳)酒后，因为琐事，儿子竟殴打母亲致死。近日，犯罪嫌疑人席某因涉嫌故意伤害罪，被新野县人民检察院依法批准逮捕。

11/23/2015 15:43:25　703次阅读邓州城事转载付费阅读

得了高血压，真的需要终生服药吗？

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12/13/2019 08:26:49　302次阅读生活百科转载付费阅读